オナ禁の効果

オナ禁・エロ禁の効果

オナ禁またはエロ禁の継続により実感できると言われている、
一般的な オナ禁効果一覧(身体的、精神的、運命)です。

オナ禁 効果一覧

01~10日

・抜け毛が減る

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