米のとぎ汁乳酸菌

玄米、黒糖、塩、水　だけで、
強力な乳酸菌水が作れるのをご存知ですか？
手軽に強力な免疫力アップ飲料を作れるんですよ。
けっこう前からネット上で話題になっているようですが、
まだまだ知らない人も多いかも ...