人生

常識に従っているだけでは、本当につまらない人生になる。

社会的常識だけでなく、スピリチュアル的な常識にも言えることです。常識だからと言って、同じことを続けながら違う結果を求めるのは異常なことです。常識的なことをやって何も変 ...

食欲・性欲・睡眠欲からはじまり、名誉欲、金銭欲、物欲、承認欲・・・・何かを得たい、何者かになりたい、他人に認められたい、愛されたいといった欲求は人間にとって尽きません。大抵その根底にあるのは不足感や不安です。

何かが足りな ...

”学び”から”実践”

世の中には成長のための情報があふれ返っていますいますが、実践しなければ全く意味がありません。知識を得ることだけで満足していてもしょうがないのです。

大事なのは、”実践”。

学ん ...

やりたいことがあるけれど、どうしてもやる気が起きない。身体を動かす気になれない。そんな時、簡単にやる気を出す方法をご紹介します。

作業興奮で勝手にやる気が湧いてくる

クレペリンという心理学者が発見した、「作業興奮」という人間 ...

ポルノ中毒でも、酒、タバコ、ギャンブルでも・・・
中毒状態というのは逃げなんですよね。
苦しみから逃げるというより、
本当にやりたいことから逃げいている状態ではないでしょうか。

 

捨てることは人生を楽しくします。
物でも、知識でも、人間関係でも、
増やせばいいというものではないと思います。
人生に絶対に必要なものなど、そんなに多くありません。
「足るを知る」というキーワードが大切 ...

オナ禁やってますか？？
今では難なくやっている性欲コントロール（オナ禁）ですが、現在の状態に至るまでは５年以上もの歳月を費やしたのでした。
オナ禁を始めた頃は、「今度は絶対に1ヶ月禁欲してやる！！」という強い意思？とと ...

 

Keith Allison

習慣化は人生を変える

人生は習慣をつくること！

人生を決めるのは、まず私たちの内面にある信念です。どんなことを信じているかによって、人生は決まります。

basheertome

姿勢を良くすることの重要性

姿勢によって、体の調子だけでなく気分も変わってくるのです！

気分が優れないとき、落ち込んでいるとき、ストレスを感じているとき・・・・こういう状態の ...

藤平光一氏　藤平式呼吸法

オナ禁と呼吸法の記事でも紹介しましたが、意識的な深く長い呼吸というのは健康増進だけでなく、脳力や精神力を増強するために不可欠です。おすすめの呼吸法を紹介したいと思います。合氣道家の藤平光一氏(とう ...

情報に惑わされない

 

世の中には様々な情報が溢れています。
その中でも、
成功するための方法、幸せになるための方法、人間関係を良くする方法など、人生の質を良くするための方法は書籍やセミナーなどで無 ...

Mr. iMaax.

テレビをやめてみることの効用

テレビをよくご覧になる方も多いと思います。ただ何となく見ているのであれば、一度テレビを見ない期間を設けてみてはいかがでしょう？？

 

情報の洪水 ...

blakespot

やることを減らせ！！

前回、1年間でひとつのことを極めろ！！という記事を書きましたが、私が言いたいことは、「とにかくやることを減らせ！！」ということです。何かが続かないのも、１つのことに集中していないから ...

Patrick|Choi

1年間（1ヶ月）ひとつの事を極めろ！

以前、ジェームス・スキナー氏の講演会の音声を聞いたことがあったのですが、彼の話の中で、「この考え方を採用すれば人生が楽しくなる！！」と思ったことを ...

本当の幸せとは？

オナ禁マンの”成功法則”というブログを書いていますから、オナ禁のことばかりではなく、
人生をより良くする情報を皆さんと共有したいと思います。

本当の幸せって何だろか?

幸せって何なのか、 ...

やりたいことをやる　人生を楽にする　オナ禁はひとつのツール

みなさんやりたいことをやっていますか？仕事、趣味、恋愛・・・・
どのジャンルでも自分に正直になって好きなことをやる方が絶対にうまくいきます。
他人 ...