久しぶりにジムで筋トレ
昨日は久しぶりにジムに行って筋トレしてきました。普段は自宅でやっているのですが、たまにはマシンで鍛えようかな・・と思い行ってきました。気分転換にもちょうどいいですからね。
昨日はいつもよりも大分混んでいて、マシンの方は人でうま ...
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