テレビをやめてみる

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Mr. iMaax.

テレビをやめてみることの効用

テレビをよくご覧になる方も多いと思います。ただ何となく見ているのであれば、一度テレビを見ない期間を設けてみてはいかがでしょう??

 

情報の洪水から逃れる

テレビをつけっぱなしにしていると、様々な情報が脳に流れ込んできます。
この時、完全に受け身の体勢になっていますよね。無意識のまま、大量の情報を受け取っていると、頭が混乱します。自分が考えていることなのか、テレビで見ただけのことなのか分からなくなり、思考が整理できなくなるんです。
情報は多ければ多いほどいいということはありません。情報が多すぎると、その情報よって人生が操られます。情報を使う側から、情報に使われる側に変わるのです。人生の主権を取り戻すためには、テレビから垂れ流される様々な情報から離れることをおすすめします。
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著者: David Blackwell.

本当に好きなことをやるために

テレビを暇つぶしで見ていませんか?「テレビは面白いから見てるんだ!」と思っているとしても、「心からやりたいこと」があるのに行動を起こさず、テレビに逃げていませんか?
確かにテレビは楽しいです。笑うこともあるでしょう。しかしそれは一瞬のものではありませんか?私にとって、テレビは「見たいもの」ではなく、何かから逃げるためのものです。「一瞬の快楽」とも言えるでしょう。テレビを見終わった後は、時間だけが過ぎたなーという気持ちしか残りません。昨日のテレビの内容なんて、思い出しもしないですし、見なかったからと言って後悔することもありません。そんな存在であるテレビを何時間も見続けるのは、時間の無駄としか思えないんです。
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著者: Axel Bührmann

受け身の情報は、活用できない

テレビで、最新のダイエット法や、ダイエット食品が紹介されれば、多くの人が飛びつきます。そして1ヶ月も経てば、ほとんどの人が忘れ、見向きもしなくなります。ああ、こんなダイエット法もあったなーくらいにしか思いません。テレビで紹介されるダイエット法が、実際に効果のあるものだとしても、受け身の情報では活用できないのです。それは情報が、”無料”だからです。”無料”=”価値のないもの”と無意識に思ってしまうものです。最初は飛びついたとしても継続できないのは、無意識に「無料だから大した情報ではない」と思ってしまうからです。また、人は、自分で探し求めたものではなく、偶然に手に入った情報には価値を置かないものです。他人から「こうすればいいよ」と言われても、素直に実行できませんよね?自分発信で調べたり、実践することしか身につかないものです。テレビの無料情報には、簡単に踊らされない方がいいと思いますよ。
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著者: caseydavid

見たくない情報を見せられる

ニュースやワイドショーなど、様々なジャンルを扱う番組を見ていると、自分が見たくもない情報を目にすることがあります。例えば、殺人事件や交通事故のニュース。本来そのような暗いニュースは見たくないですよね。興味があるから見るんだという人もいるかもしれませんが、もしあなたが無邪気な子供だったらどうでしょうか?

 
殺人事件や交通事故のニュースを見たいですか?家族を殺したとか、恋人を殺したとか、事故で何人死んだとか・・・・本当のあなたはそんな情報を何度も見たくはないはずです。私は単純に見ていて楽しくないので見ません。殺人事件や交通事故のニュースって、毎日流れますよね。毎日毎日、そういうニュースを見て、批判したり、哀れんだりすることは必要ないと思います。単純に、いい気分にはなりませんからね。
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著者: andybrannan

情報操作されている

テレビが、常に真実を伝えているとは限りません。テレビ番組には、スポンサーが必ずついていますから、そのスポンサーの意向に反する情報は流されません。これが基本です。情報が偏っているということを抑えておいた方がいいと思います。流行というのも、作られるものです。自然に流行るものはありません。

 
テレビを見続け、反応している限り、製作者の思うツボです。単なる流行や、芸能に関する情報ならまだいいですが、政治や、世界情勢、歴史に関する情報が歪曲されていることもあります。”テレビはいつも真実を発信している”という”幻想”は捨てた方がいいと思いますよ。”マスゴミ”という言葉もあるくらいですし、一度テレビの情報を疑ってみるのもいいかもしれません。
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著者: cloudzilla

1週間でもテレビの視聴をやめてみることをおすすめします

私はテレビをほとんど見なくなりましたが、見ていた頃よりも、いい気分でいられる時間が増えました。やりたいことに集中できますし、多すぎる情報から解放され、自分の内面を見つめ直す時間をつくることができています。自分が何をやりたいのか、どういう気分でいたいのか・・・はっきりと意図することは重要ですよ。

 
テレビの情報に簡単に影響を受け、踊らされていると、”自分で自分の人生を築く”という感覚を忘れてしまいます。テレビを消して、自分の内面を見つめることに時間を使ってみてはいかがでしょうか?1週間でもいいですから、テレビを見ない生活を送ってみてください。新しい発見があるかもしれません。
テレビをやめてみる でした
オナ禁マン

 


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