オナニー 中毒 から抜け出すために・・・

なぜオナニー中毒になるほど、性欲に支配されてしまうのか・・・中毒というのは何かに依存することですよね。依存しているモノが何であるにせよ、ただそのモノを遠ざけるのは、非常に困難なこと ...

瞑想で性欲を抑える

オナ禁 のために 瞑想 をおすすめします。

（宗教は関係ありません。）
私達は、常にいろいろな思考を繰り返しています。人間は1日に６万回の思考をしていると言われています。仕事、勉強、人間関係、家族 ...

筋トレで性欲を抑える方法　筋トレでリセット防止！

オナ禁初期、特に３日目あたりからムラムラが襲ってきます。もっと早く襲ってくる方もおられるかもしれません。オナ中毒を抜け出していませんから、当然のこととして受け止めましょう。かと言って、リ ...

オナ禁が続かない人へ

意思は想像に勝てない

オナ禁を続けたいと思いながらもどうしてもリセットしてしまう・・・何度挑戦しても、毎回短期間でリタイアしてしまい、オナ禁が続かない・・・
そういう方は多い事と思います。人間と ...

 

オナニーには害 がある・・・

この事実については、皆さんも実感していると思います。”オナ禁をしよう”と思っている意識があるということは、その反対に”オナニーは有害だ”という意識があり、現状を抜け出 ...

オナ禁マンの成功法則　全記事一覧＜＜＜
オナ禁マンの成功法則：目次
はじめに
●オナ禁マンについて
オナ禁の効果
●オナ禁　効果一覧　　　　　　　　　●オナ禁のデメリット
●オナ禁は最高 ...

皆様はじめまして、オナ禁マンです。

このブログでは、オナ禁を継続する方法、考え方、そして素晴らしい効果の数々を紹介していこうと思います。

オナ禁との出会い

私がオナ禁という言葉を知ったのは２２歳の頃でした。現在は ...