夏休みの8月はオナ禁月間にしてみては?

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夏休みの8月はオナ禁月間にしてみよう!!

毎日暑いですね・・・
こんな時こそ、オナ禁をして無駄なエネルギー発散は控えましょう。まあエネルギーが有り余っている男性はどうでもいいでしょうが・・・8月といえば、学生さん達は夏休みに入っていることでしょう。

 

こういう時こそ、オナ禁1ヶ月継続に挑戦してみてはいかがでしょう?失うものは何もありません。オナニー中毒に陥っている人や、過剰なオナニーの習慣を手放したいという人なら、得られるものは多いと思いますよ。
人生を変えるチャンスが目の前にあるのです!
ただし、学生の方は毎日が休みで、時間がいくらでもありますから、オナニーに費やせる時間もいくらでもあるわけです。気を抜くと、普段よりも頻繁にリセットしてしまう可能性もあります。
私の学生時代の夏休みはこの状態で、毎日ぼーっと過ごしていました。勉強する気もなかなか起きず、人と合うこともせず、暗い夏休みでした・・・皆さんには私と同じような生活をしてほしくないのです。心からそう思います・・・
時間は自由に使えるのでリセットの危険も増えますが、1ヶ月継続できれば、自分に自身がつきますし、どうすれば性欲を抑えられるか、自分の身体で試すこともできます。このブログで紹介している、考え方を参考に生活してみたり、チベット体操など試してみてください!あと、筋トレもおすすめです!!
オナ禁と同時に筋トレも1ヶ月継続してみてください。筋トレ1ヶ月くらいで身体は変わんないよ・・と思われるかもしれませんが、実際、4週間で筋肉だけで15kgも増加させた人がいるのです。(体脂肪率は減少しています)
もちろんタンパク質を大量に摂取しなければ大きくはならないのですが、たった1ヶ月で身体を変えられる可能性が誰にでもあるのです。

オナ禁と筋トレは相性抜群です。

オナ禁によって、エネルギーを蓄えることで、トレーニング効率、体力、筋肥大効果を
アップさせることができますし、男性ホルモンを、身体を若々しく保つ作用へ有効活用
させることができます。

筋トレによって、過剰な性欲を発散させ、オナ禁を継続することもできます。
オナ禁と筋トレによって人生を変えちゃってください!
夏休みの8月はオナ禁月間にしてみては?でした。

オナ禁マン

 


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